五十肩とは：
五十肩は一つの病態を指すが病名ではないです。４０～６０歳代の方に起こりやすい肩関節の病気で、五十肩と言う名前を付けられました。五十肩になると高いところに手をあげると痛む、腕を後ろに回すことができない、肩を下にして横向きで寝れないなどの症状を訴えます。五十肩は特に冬から春にかけては、寒冷が誘因になったり、厚着によって肩関節の運動が十分にできず、肩関節の組織液や血液の循環が悪くなるので起こりやすいといわれています。五十肩の発症に、男女差はありません。利き腕にも関係なく、左右どちらの肩にも起こります。五十肩は片方が治った後に、もう片方が痛くなることもありますが、両方の五十肩が同時に痛くなることはあまりないようです。
五十肩の原因：
五十肩の原因ははっきりしないことが多いのですが、肩関節を構成している筋肉、腱、靭帯、滑液包が老化によって弾力性を失い、動きが悪くなることが原因と言われています。五十肩は年齢と共に、肩関節の周囲の組織も老化します。このため、本来滑らかに動くはずの部分に摩擦が生じて、炎症を起こします。五十肩になります。最も炎症を起こしやすい部分が、肩の関節を取り巻いている回旋腱板です。これは、回旋筋群と呼ばれる四つの小さな筋の束が集まって丈夫な腱の集合体になったものです。回旋腱板に老化（退行変性）が生じると、隣接する滑液包や関節包にも負担がかかり、炎症が起きやすくなります。そして、五十肩はいったん炎症が出ると、肩を動かすたびに痛みが生じるため、肩をあまり動かさなくなってしまいます。ところが、五十肩で長い間肩を使わないでいると、肩関節の周囲の組織が癒着してしまい、今度は動かそうとしても、動かせなくなってしまいます。
五十肩の症状
五十肩は初期の症状は軽い外傷がきっかけの場合もありますが、突然、激しい痛みにおそわれるケースもあります。だんだんと痛みがひどくなるのが普通です。五十肩ははじめは、腕を動かした時に肩やその周囲に軽い痛みや不快感を感じます。痛みは、夜から朝方にかけて起こることが多く、だんだん強くなっていきます。五十肩は人によっては、痛みが首や腕まで広がることもあります。このような急性期を過ぎて慢性期に入ると痛みは軽くなりますが、今度は腕をスムーズに動かせないなど運動障害がみられる様になります。ひどい五十肩は髪の毛をとく、服の着替えをするなどの日常生活の中の動作に支障をきたします。
五十肩の鍼灸治療：
五十肩の鍼灸治療について。鍼灸適応症の中で、五十肩（肩関節周囲炎）は当院の得意な疾患の一つで、良い効果が得られています。鍼灸の鎮痛作用を利用して激しい三叉神経の痛みを和らげたり完治したりすることができると思います。当院の今までの症例観察によると五十肩に対して短期間での鍼灸治療の有効率は90％以上となっていますが、実際に臨床的な経験から言うと、五十肩は鍼灸治療の効果がもっとも上がりやすい運動系疾患の一つだと言えます。現代医学ではこれといった有効な方法がありませんが、鍼灸は副作用のない治療法ですので、鍼灸治療をお薦めします。また、針灸(鍼灸)は血液循環の異常を改善するのも鍼灸治療の一つの目的です。痛みがある部位のツボや反応点、また痛みと関連する経絡などを中心に治療が行われます。慢性五十肩の場合は温灸を積極的に使って温めることも大切です。西洋医学のブロック注射、理学療法、鎮痛剤、シップなどの治療より やはり鍼灸が一番いい方法ではないと思います。当院の五十肩（肩関節周囲炎）の鍼灸治療症例：五十肩の患者50名、男性は6割で女性は四割です。年令は最少42歳、最大56才。治療回数最低4回、最高30回で完治しました。五十肩（肩関節周囲炎）に対して当院の鍼灸治療の有効率95％以上です。
急性期五十肩
急性期五十肩の場合は障害組織の消炎、鎮痛が主眼となっています。鍼灸(針灸）治療中心に行われます。このときのは五十肩は鍼灸（針灸)が最も得意です。激しい運動療法を避けた方がいいと思います。
慢性期五十肩
慢性期五十肩の場合は鍼と温灸を同時に行われた方が効果が上がりやすいです。拘縮の進行を防ぐために循環改善を図ります。この期には積極的に五十肩体操など（運動療法）を取り入れることはポイントです。
五十肩と中国医学：
五十肩は中国医学では、人は50代になると気（エネルギー）不足になり、気が弱くなると血液の流れも悪くなるわけです。寒邪気や湿邪気が入りこんで、お血（けつ）となりやくなります。お血になったり、経絡の流れが悪くなったりすると痛みが起きます。不通、即ち痛むということです。時間が経ちすぎると筋肉拘縮したり運動制限なども起ります。関節や関節周囲が病的となります。針灸治療では、経絡の流れを改善し、気血の運行を促す、つまり肩周りの血液の循環をよくすることが大事です。肩周りの主なツボを取り、針と灸を併用するとよい効果を得られます。またストレスや疲れを取り除くことも積極的に行われます。
五十肩の体操
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