翁鍼灸治療院
眼精疲労
晴明
(せいめい)左右の目の目頭から少し鼻よりのくぼみ。
太陽
(たいよう)場所こめかみから目尻に、少しくぼんでいるところ。
四白
(しはく)瞳の中心の真下、小鼻の横にある。
手技:
拇指や中指の腹でツボをあてゆっくりと押しながら小さな○を描くように10回くらい。
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