『恋運歴』
2002年8月1日号>>P.103に掲載　
8月号増刊版　イースト・プレス社

雑誌に紹介された内容〜 ダイエットと耳鍼

2002年8月1日イースト・プレス社発行の週刊誌「恋運歴」8月号増刊版に紹介された内容 「2日で2.5kｇ痩せるダイエットBooK」（耳鍼とダイエット）

何にも努力しなくても食欲が抑えられる！？ なまけものダイエット第２弾は鍼ダイエット。なんと、鍼を打ってもらうだけで痩せるらしいのです。さすが鍼！2000年の歴史があるというだけあります！ さっそく鍼ダイエットをやっているという翁鍼灸治療院の翁先生を尋ねてみました。 まずはダイエットに効く鍼とは、どんな鍼かと聞いてみると、「ダイエットに効く鍼は、体鍼と耳鍼の２種類あります」とお答えが。 体鍼とはいわゆる普通の鍼のことで、新陳代謝が促進され体脂肪が燃えやすく、そして太らない体質を作るために使われます。耳鍼は鍼を刺すのではなく、耳のツボにシールに漢方薬や金属の玉をつけたものを張って、自分で揉むものだそうです。そして、この耳鍼こそが短期ダイエットに圧倒的な効果が望めるとのこと！もともと耳にはいろいろなツボが密集しているのですが、この中の肺点というツボがポイント。肺点は満腹中枢と食欲中枢と関係が深い迷走神経の領域にあり、ここを刺激すると食欲抑制効果があるのです。 実際体験してみたところ、まず耳の中のツボを探します。小さなツボの位置を確定したら、そこに今回は漢方薬の種がついたシールを貼ります。 この耳鍼はお風呂などで、位置がずれることもあるため、週に１〜２回張り替えることが必要ですが、ほかに必要なことは一切なし！ 拍子抜けするほど簡単です。 あとは、毎日の食事前などに、人差し指と親指でちょっと痛いくらいに揉むだけです。 たったそれだけで本当に痩せるの？とちょっと心配になりますが、多くの人は週１〜２回、４週間ほど通えば痩せられるそうです。 実際に先生の患者さんのデータをみると、ダイエット治療例１６人中１〜２ヶ月後の効果は、５キロ以上の減量３人、１〜５キロの減量１３人、変わらなかった人２人と、かなりの確率でダイエットが成功！うーん、無理せず痩せられる中国鍼、あなどりがたし。 体験レポート 耳鍼をつけてもらうとき「痛い場所を教えてください」と聞かれてわかるか心配だったけど、ちゃんとわかるものです。効果は即日わかるものではないですが、耳鍼をつけて二日後位から、おなかが減って食べ出しても少し食べただけで、おなかが一杯になるのが驚き。あと、５日目からは食事の間におなかが減ることがなくなり間食がいらなくなりました。ずーっと続けるのもラクチンだし、無理なく過食を防ぐのにピッタリかも。 問診 カルテに症状を書き込んだ後、脈を測り、舌の色をチェック。 このとき、耳鍼、体鍼についての説明があり、耳鍼コース、体鍼&耳鍼コース、どちらを選ぶか選択。 丁寧に症状をきいてくれます 脈と舌の色を診察します 体鍼（体鍼&耳鍼コースを選んだ人のみ） まず、体を遠赤外線ヒーターで温める。充分温まったら、ダイエットに効くツボ、足三里、豊隆、曲池等を中心に鍼を打っていく。鍼の太さ、長さは各種あるが、ダイエットに使うのは短く細い鍼なのでそんなに痛くない。 鍼が終わったら、軽くマッサージ。 鍼は思ったより痛みを感じません。 耳鍼（体鍼を終えたら、もしくは耳鍼だけの方） 先生に細い棒で、まず片側の耳にある胃点、肺点、飢点などのダイエットのツボを探してもらう。ぐっと押されて痛い、重いと感じる場所がツボ。 ツボが見つかったら、漢方の種もしくは磁石の小さな玉がついているシールで、ツボを刺激するように貼り付ける。何日かしたら、反対側の耳に交代。 耳鍼で使う玉。上が植物の種で下が金属の玉 耳の中のツボにシールで、小さな玉を貼る。