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ストレス度チェック 心の疲れはすぐにはっきりとは表に出てきませんが、あらゆる病気を引き起こすもとになります。どんな症状が要注意かを、チェックしてみましょう。 　 1 肩がこりやすい YES NO 2 目が疲れる YES NO 3 手足が冷たい YES NO 4 頭が痛い（重い） YES NO 5 背中や腰が痛い YES NO 6 脱力感があり、無気力になる YES NO 7 心臓がドキドキすることがある YES NO 8 物忘れがひどい YES NO 9 食べ物が胃にもたれる YES NO 10 手のひらや脇の下に汗をかきやすい YES NO

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