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ご自分でできる簡単なマッサージ法

二日酔い

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二日酔い症状：
アルコールが体内に入ってできるアセトアルデヒドの分解作用が飲み過ぎなどによって間に合わない 場合におきるのが二日酔いの頭痛です。

◆　ツボの場所　（右図）
百会（ひゃくえ）：
頭のてっべんで左右の耳たぶを結んだ線のまん中です。


◆　 手技　（左図）
百会のツボ、両手のさし指で頭の中心に向け強く押します。一回一分間で五回ぐらいじっくりと押し揉みしましょう。