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2006年11月1日発行、月刊健康情報誌 『健康』12月号
>>P.132〜133「主婦の友社」発行

内容：ひとりでこっそり治す「痔」。
五つの特効ツボを刺激すれば痔の元凶のお血を解消し、予防、改善に効果あり。