こんにちは。
温かい日々が続き、春がもうすぐやってきそうですね。
今回は知熱灸について簡単にですが、ご紹介いたします。
当院では温灸以外に知熱灸(ちねつきゅう)という方法を用いることがあります。
やり方は、①小指大の艾を円錐状に形図くった物をツボの上に置きます。
(当院ではスタッフの手で形づくってます)
②点火して熱いと感じたら取るので我慢せず安心して受けられるお灸となります(跡も残りません）。
ポカポカと温かく感じるので気持ち良く、血流を改善し痛みの緩和と免疫力を高めます。
お灸にも色々な種類や、やり方があって面白いですね。
まだまだ、寒かったり温かくなったりで体調を崩しやすい季節なので免疫力を上げていきたいですね！
スタッフ 大芝
