おはようございます。
本日7/18（金）の診療受付時間は、以下の通りです。
午前 9：30 ～ 12：30
午後 14：00 ～ 18：00
本日もどうぞよろしくお願いいたします。
本日はトマトについてお話ししたいと思います。
トマトは栄養価が豊富で、健康や美容にも良いとされている食材です。トマトの赤色のもととなる成分のリコピンには抗酸化作用があり、活性酸素を抑制したり免疫機能の低下を改善したりする効果が期待できるとのことです。またトマトにはβカロテン、ビタミンC、食物繊維など他にもたくさんの栄養が含まれているそうです。
トマトは生で食べても、スープにしてもソースにしても美味しいので、色々な食べ方で楽しんでみてください！
翁鍼灸治療院 スタッフ
