おはようございます。

本日10/31(金)の診療受付時間は、以下の通りです。

午前 9:30 ~ 12:30

午後 14:00 ~ 18:00

本日もどうぞよろしくお願いいたします。

 

本日はえのきたけの栄養についてお話ししたいと思います。

えのきたけには免疫力を高めるβグルカンや疲労回復効果のあるビタミンB1などが含まれているそうです。

またリラックス効果のあるGABAという成分も含まれているとのことです。

えのきたけは鍋料理によく入っていて、これからの季節食べる機会が増えてくると思うので楽しみですね。

 

翁鍼灸治療院 スタッフ