Category Archive:日常

島バナナ

saneyoshi post on 6月 23rd, 2018
Posted in 日常, 鍼灸院

先日、沖縄からお越しの患者様から小ぶりのバナナを頂きました。

『島バナナ』と言い、

沖縄の温暖な気候の中、日本で唯一温室なしで栽培できる種類だそうです。

緑色のバナナを頂いてから3週間程追熟させ・・・

本日!!

きれいな黄色に変わっていたので、お昼にいただきました。

一般的なバナナより甘さ控えめで少し酸味があり、もっちりとした食感でした。

 

珍しいものを、ごちそうさまでした!!

 

スタッフ實吉

翁鍼灸治療院

伊豆大島へ行ってきました

saneyoshi post on 5月 12th, 2018
Posted in 日常

ゴールデンウィーク中、家族と伊豆大島へ行ってきました。

今回は弾丸旅行だった為、行き帰りとも調布ー大島間の飛行機を利用しました。

片道25分の19人乗りの飛行機は、風に煽られ揺れることもありましたが、

一般的な飛行機よりも高度が低い為、街並みがくっきりと眺められ

ヘリコプターの周遊に近い感覚でした。

伊豆大島に着くと180度景色が変わります。

海・山・緑と大自然が広がり、何もしなくても大地のパワーを感じ癒されました。

今回は三原山温泉の近くのホテルに宿泊した為、夜は満天の星空をみながら露天風呂に入れました。(強風ですが)

身も心もリフレッシュできましたので、また治療院や患者様の為に頑張ります!!

 

 

 

機会があれば東京都の他の離島にも行ってみたいです。

 

スタッフ實吉

翁鍼灸治療院

 

 

満開です

saneyoshi post on 3月 23rd, 2018
Posted in 日常, 鍼灸院

先日患者様から桜の枝物を戴きました。

東京の桜は、3月17日に開花が宣言されており、

今週末から3月いっぱいにかけ、見頃を迎えるそうです。

治療院の桜は一足先に満開を迎えております。

問診机にございますので、

治療にお越しの際は春の気分を是非味わっていって下さい。

 

スタッフ實吉

翁鍼灸治療院

立春のお酒

saneyoshi post on 2月 6th, 2018
Posted in 日常

まだまだ寒い日が続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

今年の『立春』は2月4日でした。

『立春』は二十四節気の最初の節気で、この日から暦の上では春となり、

さまざまな決まりごとや節目の基準になっています。

旧暦では立春近くに正月がめぐってきたので、立春は春の始まりであり、1年の始まりでもありました。

そんな立春にちなんだ、『立春朝搾り』というお酒を

お酒に詳しいスタッフが見つけてきてくれました。

立春の早朝に酒蔵で搾り、販売店(酒販店)さんと協力してラベル貼りをし、

出荷前に神社宮司により、造る人・届ける人・飲む人の

今年一年の「家内安全」「無病息災」「商売繁盛」を祈祷いただくことから、

『縁起酒』とも呼ばれるそうです。

毎年、超フレッシュな新酒を立春の日に販売しているそうです。

ご興味のある方は是非酒屋さんへ足を運んでみて下さい。

・・・もしかしたら今年の新酒も残っているかもしれません。

 

スタッフ實吉

翁鍼灸治療院

風邪の季節を乗り切りましょう

saneyoshi post on 1月 19th, 2018
Posted in 日常, 鍼灸治療

最近風邪やインフルエンザが流行しておりますが、皆様お元気にお過ごしでしょうか。

身体が冷え、なかなか温まらないこの季節。

体調を崩して、 風邪がなかなか治らない…そんなことがないように今回は

風邪の予防にもなり、初期症状に効くツボのご紹介です。

下記のツボを、ヘアドライヤーで火傷しない程度温めて頂くか、

使い捨てカイロを服の上から貼付して温めてみて下さい。

 《風邪によるさむけがある場合》
『大椎』…首を前に曲げたときに、背骨でぼこっと出てくる骨があります。 その骨の真下に大椎というツボがあります。
『風門』…大椎のツボから指2~3本分下に、さらに指2本分外側に風門というツボがあります。
《風邪によるせきと痰がからむ場合》
『天突』…首の付け根、左右の鎖骨に挟まれたくぼみに天突というツボがあります。
1月20日は大寒です。
一年で最も寒い時期ですが、昔から大寒の日に産まれた卵は滋養に優れ、
食べると一年を健康に過ごせると言われているそうです。
変化の多い季節『春』に向けて、今のうちから少しづつ体調を整えられてはいかがでしょうか。
スタッフ實吉

京都

yanoakiko post on 3月 30th, 2016
Posted in 日常

3月27に大阪でリンパ浮腫療法士の講習会があったので、鍼灸院から一日お休みを頂いて京都に行ってきました。
行く前はかなり暖かい日が続いていたので、桜が満開かと期待していましたが、大原の三千院では、紅梅が満開でした。市内からバスで一時間ほど、北に行ったところなので、温度が違いました。

IMG_20160328_101313

市内に戻って下賀茂神社に行きましたが、こちらも、数本咲いているだけでした。でも、空気がきれいで気持ちよかったです。

IMG_20160328_173406 (1)

スタッフ 伊藤

翁鍼灸治療院

ゴジラ!!

ouhari post on 9月 7th, 2015
Posted in 日常

こんにちは。

雨が続き、太陽が恋しいですね。

先日、鍼灸院の休診日に新宿の東宝シネマズまで行ったところビルの上から見下ろしてくるゴジラがいたので観光で来ている外国人の方々と紛れて、私も写真をいっぱい撮ってしまいました(笑)

ごじら

ちょこんと右手を出している感じが可愛いなと思っています。

それでは、季節の変わり目ですので体調を崩さないように気をつけましょう。

スタッフ 大芝

翁鍼灸治療院

虫刺され

kato post on 6月 24th, 2015
Posted in 日常

こんにちは。

暑かったので布団から足を出して寝ていたら

足の指を蚊に刺されてかゆみで起きました(ー_ー)

通勤電車でじっとしているのがツライ・・・。

出勤して即「お灸!!」

unnamed

虫刺されには米粒大にしたもぐさに火をつける

知熱灸(お灸の中一つ種類)を刺された箇所を囲むように行います。

するとなんと・・・かゆみは一切なくなり、

午後には腫れもおさまりました!

ありがとう、よもぎさん。(大芝さんの前回のブログ参照)

スタッフ 加藤翁鍼灸治療院

 

京都の豆腐と桜

itorika post on 4月 15th, 2015
Posted in 日常, 鍼灸院

鍼灸院の休み日はリンパ浮腫療法士教育講演で京都に行ってきました。
京都の桜が見れる時期に行けるなんて、とてもラッキーでした。
お勉強の日曜日は天気が悪かったのですが、京都見学をした月曜日は天気もよく、日ごろの行いが反映されました!(笑)
京都の有名お豆腐店森嘉のお豆腐を使った湯豆腐も香りが高く美味しかったです。

IMG_20150330_111522 IMG_20150330_112652

龍安寺の桜は、雰囲気があり、きれいでした。

IMG_20150330_140708 IMG_20150330_122830

石庭も始めてみましたが、情緒あふれるものでした。

日本人の心のふるさとです。

横浜生まれ、横浜育ちの私ですが、京都に行くと、心が豊かになるのは、日本人のDNAが入っているからでしょうか・・・・・

スタッフ 伊藤

翁鍼灸治療院

わが家の秋

tabara post on 10月 17th, 2014
Posted in 日常

ご無沙汰しております。鍼灸院スタッフ田原です。
育児休暇をいただいておりますが、久しぶりの田舎の暮らしは、とても居心地が良く、今だに実家におります。。。

四季を感じながら、ご近所や親戚とたわいもないお話をしたり、旬のものをあげたりもらったり、こういう生活はやはりいいものだなと、思いながら長々と居候しております(笑)

旬といえば、実家の庭の次郎柿や筆柿が豊作で、とても出来がよく、毎日食べています(^◇^)
tabara5

image (1)

柿は色々な効果のある果物ですが、なかでもビタミンCは一個の柿で一日分のビタミンCが摂取できるそうです。風邪予防やアンチエイジングにいいですね!ただし、熟柿ではビタミンCは半減し、干し柿だとなくなってしまうそうですが、熟柿はすぐにエネルギー代謝にかわり、干し柿には内臓を温め胃腸を整えるなどの効果もあるそうです。しかし、いくら身体に良くても、食べ過ぎにはご注意ください♪(毎日食べている私が言っても説得力はありませんが・・・)

 

そして、我が家でこの秋に流行っているのは、秋刀魚の炭焼きです。

image (2)

(↑あまり見映えのよい写真が撮れなくて…f^_^;)

単に家の中で焼くのは臭くなるから外で焼こうと、始めたのですが、これがとっても美味しい!(≧∇≦)
都会ではお店でしか食べれない、贅沢な食べ方ですね♬

魚嫌いな甥もパクパク食べていました。

ちなみに秋刀魚は様々なビタミンやカルシウム、血液をサラサラにするEPA、中性脂肪や悪玉コレステロールを減らし老化防止にも良いDHAなども豊富だそうです。また、秋刀魚は胃腸を温め、疲労を取る効果があるそうで、夏の疲れた身体を回復させるにはピッタリですね!

やはり、旬のものはその季節に食べる意味があるものですね。食欲の秋、食べ過ぎに注意しつつ、自然の恵みを楽しみましょう(笑)
スタッフ 田原

翁鍼灸治療院