Category Archive:鍼灸院

下記の期間、当院が入っているビルの外壁工事を行うことになりました。

工事期間 7月9日(月)〜8月9日(木)

※治療は通常通り行っております

皆様には、大変ご不便をとご迷惑をおかけしますが、ご理解いただきますよう

よろしくお願い申し上げます。

翁院長が長野で撮ってきた写真が待合室に飾ってあります。

蓼科高原（たてしなこうげん）から流れてきた渓流だそうです。

涼しい水の音が聞こえてきそうな一枚です。

ぜひ待合室で涼んでください。

先日、沖縄からお越しの患者様から小ぶりのバナナを頂きました。

『島バナナ』と言い、

沖縄の温暖な気候の中、日本で唯一温室なしで栽培できる種類だそうです。

緑色のバナナを頂いてから３週間程追熟させ・・・

本日！！

きれいな黄色に変わっていたので、お昼にいただきました。

一般的なバナナより甘さ控えめで少し酸味があり、もっちりとした食感でした。

珍しいものを、ごちそうさまでした！！

スタッフ實吉

翁鍼灸治療院

北海道の木の器のイベントが中野で開かれていたので行ってきました。

週末には日本一の給食にも選ばれたカレーライスがこの木の器で食べられるとの事。

木の温もりと手触りの良さは、実際に触れていただきたいです。

6月17日(日)までですのでぜひ！

オケクラフト展 in Tokyo 2018 開催中です。

スタッフ　加藤

翁鍼灸治療院

最近は少しずつ暑くなって、蚊に刺されることもでてきました。

蚊に刺されやすい人と刺されにくい人は個人差あるみたいです。

では、どのような人が刺されやすいのでしょうか。

体温の高い人

妊娠した人、入浴後、運動後等は刺されやすくなります。

お酒を飲んでいる人

蚊は、二酸化炭素を感知し人間に近づきます。

お酒を飲むと、二酸化炭素を吐き出す量と呼吸数が増加し、刺されやすくなります。

血液型で刺されやすさが違う

O型＞B型＞AＢ型＞A型

の順番で刺されやすくなります。

汗に含まれる糖鎖が血液型により違いがあり、蚊はそれをかぎ分けているそうです。

O型の糖鎖は蚊が好む花の蜜に似た構造をしているため、

O型の血液を好むという仮説があります。

足の裏の菌が多い人

足の裏の菌の種類が豊富な人ほど、蚊を集める可能性が高くなります。

アルコール等で足の裏を消毒すると、蚊が近づきにくくなるそうです。。

京都の高校生が発見しました。

もし、刺されてしまったときに痒みを抑えるツボを紹介します。

曲池

ひじを曲げたときにできる横じわの、ひじ寄りの先端のくぼみです。

手三里

曲池から手首方向へ指３本分下にあります。

雲門

鎖骨の外側ですぐ下の凹んだところ。

気持ちいい程度の強さで刺激してください。。

刺された箇所にお灸をするのも効果的です。

スタッフ

翁鍼灸治療院

梅雨時は、ジメジメと心も身体もすっきりしない事が多いですが、

実際に体の中に湿気が溜まりやすい時期です。

なんだか身体が重い、眠い、むくみやすくなる、肌荒れや吹き出物などの症状が出ているとしたら、

それは身体に湿気がたまっているサインかもしれません。

東洋医学ではこの身体に溜まった湿気のことを湿（しつ）と呼び、

湿が過剰に停滞して排出されにくい状態になっていることを水滞（すいたい）と言います。

水滞になると傷めやすい臓器が「脾」です。

「脾」は消化器官と深く関連する臓器で、脾が弱ると消化吸収の能力が衰えて

食欲不振や胃痛、消化不良などを起こしやすくなります。

＜脾に働きを助け、余分な水分を排出するのに役立つ食材＞

はと麦・・・解熱、鎮痛、水分排出、美肌

トウモロコシ・・・脾を健康にする、水分排出

山芋・・・胃腸虚弱、消化促進、潤す

冬瓜・・・熱をさます、むくみをとる、利尿効果

カボチャ・・・胃を温めて健康にする。種のまわりの白い部分に熱をとり水分の排出を促す効果。タネ自体も良い。

びわ・・・疲労回復、食欲増進、不眠などに効果

身体の重だるい不調を感じた時、お食事のメニューに取り入れてみてはいかがでしょうか。

また、冷たい飲み物や、甘いもの、お酒などの取りすぎに注意しましょう。

足のむくみのツボ押し

もご参考にしてください。

スタッフ實吉

翁鍼灸治療院

私はお昼休憩によく外出し、近所お食事屋さんや、コンビニなどでお昼ごはんを食べます。

経堂の駅近くはファミリーマートが多いと思い、駅から５００メートル以内のコンビニを調べてみました。

まずはファミリーマート

一番近くで９９メートル、一番遠いところで駅から３５０メートル、駅から５００メートル以内に５店舗ありました。

セブンイレブン

一番近くで２７０メートル、一番遠くが駅から４５０メートルで５００メートル以内に３店舗ありました。

ナチュナルローソン

２１０メートルのところに１店舗

ローソン

２５０メートルのところに１店舗

ミニストップ

４５０メートルのところに１店舗

やはりファミリーマートが駅から近いところにあり、１番多かったです。

スタッフ

翁鍼灸治療院

いつもご愛顧を賜り、誠にありがとうございます。

ゴールデンウィークは、5月3日(木・祝）～5月6日(日)まで休診とさせて頂きます。

ご迷惑をお掛け致しますが、何卒よろしくお願い申し上げます。

翁鍼灸治療院