Daily Archives: 2013年3月23日

下北沢駅で乗り換え

ouhari post on 3月 23rd, 2013
Posted in 鍼灸院

今朝(3月23日)、小田急線下北沢駅のホームが地下ホームに切り替わりました。
これまで1分程度だった京王井の頭線との乗り換えは、
地下3階になったことで、かなり時間がかかるようになり、
小田急線のホームにたどり着くには、5分ほどかかりました。
いつも井の頭線から小田急線に乗り換えていらっしゃる方々にとって、かなり不便になります。
初めて地下ホームをご利用になる方は少し時間に余裕をもってご来院ください。
ご迷惑おかけいたしまして、申し訳ございません。どうぞよろしくお願いいたします。

simokitazawa

翁鍼灸治療院

いちごパワー

ouhari post on 3月 23rd, 2013
Posted in 鍼灸院

日曜日に健康百寿協会のセミナーに行き、「食」についての講義を聞いてきました。
今回は旬の果物の『いちご』です。
女性に限らず、男性も好きなフルーツの上位に上ると思われますが、そんなイチゴのパワー・・・・・
美肌に良いビタミンCは、レモンより多く、抗酸化力の強いポリフェノールやエラグ酸、フラボノイドなども多いので、アンチエイジングには、ぴったりなのだそうです。
それだけでなく、葉酸の含有率も果物の中では王様クラスです。葉酸は、これから妊娠されたい方、妊娠中に摂ると、赤ちゃんの神経系の病気のリスク低減にもつながるそうです。
見てかわいい、食べておいしい、しかも、体に良い!時期的に最旬期で、お値段も下がっています。
今の時期にたくさん、食べておきたいものです!
ちなみに この「やよいひめ」は、群馬県で開発された現代の若い方たちの味覚に合ういちごで、酸味が少なく甘みを多くしたものだそうです。
まだ、街中にはあまり販売されていないようですが、もし見かけたら、一度お試しください!

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スタッフ 伊藤

翁鍼灸治療院