2022年になり、早くも1ヶ月が過ぎようとしています。 寒さもピークを迎え手足に冷えを感じている方も多いのではないでしょうか。 今回はそんな「冷え」に関して、 東洋医学から見た考え方やご自宅で簡単にできるセルフケアなどを […]

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