おはようございます。
8/14（金）は通常通り診療いたします。
本日の診療受付時間は、以下の通りです。
午前 9：30 ～ 12：30
午後 14：00 ～ 18：00
今回は難聴、耳鳴りのセルフケアについてお話したいと思います。
難聴、耳鳴りいずれの症状も耳の奥にある音を感じ取る器官である「内耳」の血のめぐりが悪くなる事が原因のひとつと言われています。そのため、耳の周囲にあるツボをマッサージすることで血液循環を良くすることが大切になります。
上の写真を参考に耳の穴の前方にある高まりを耳珠と言い、さらに顔側に３つ「耳門」「聴宮」「聴会」が並び、耳たぶの後ろ下あごの骨と頭蓋骨との間の押すと沈み込んで痛みのあるところを「翳風」というツボが耳を囲んでいます。これらをマッサージすることで耳への血流改善することが効果的です。
また首の後ろの背骨を沿うように走る椎骨動脈は耳の奥の内耳へと繋がる太い血管です。後頭部から首の後ろをマッサージすること、ストレスをためないようにして自律神経を整えることも大切です。
前回もお伝えいたしましたが、突発性難聴の場合は発症後１～２週間以内に治療に取り掛かることが望ましいとされ回復の可能性も大きく高まります。専門医を受診のうえ、心配なことがあれば遠慮なくご相談ください。
突発性難聴
耳鳴りと難聴
それでは本日もよろしくお願いいたします。
翁鍼灸治療院 スタッフ
